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脑中风应该注意什么
发布:admin | 分类:脑中风康复
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如果以前有脑中风的病史,现在应该注意早上起床的时候要慢慢的起来,不要起的太急.还有,每天早晨一杯白开水,可以稀释血液,减少脑中风,及其他疾病的发病率!)以上最重要是防心血管疾病的关键!饮食上尽量偏于清淡,就是多食绿叶蔬菜,如:白菜,油菜,海带,
- 脑淤血卷心菜,花菜都是比较适合的.也可以适当食些红薯和南瓜.少食盐,少食糖,清淡的粥和面条!可以少量吃些当季的水果!但冬天水果要少吃,或者温热了再吃. 关于肉类,可以少量吃些鸡肉,鱼肉或者羊肉....
